porady psychologiczne

napis love

Jak wyznać dziewczynie miłość?

„Kocham Cię” – takie dwa proste słowa, z których wypowiedzeniem ma problem każdy z nas. Z czego to wynika? Z wrodzonej nieśmiałości? Ze strachu przed…

Mężczyzna trzymający się rękami za głowę

Jak leczyć natręctwa myślowe?

Nerwica natręctw to nic innego jak zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zaliczane do zaburzeń psychicznych. Charakteryzuje się występowaniem natrętnych obsesyjnych myśli i czynności, którym dodatkowo towarzyszy także uczucie…

Dwa drewniane serca leżące na plaży

Jak radzić sobie z zazdrością?

Zazdrość to uczucie, które odczuwa każdy z nas, z różnych powodów. Występuje zarówno w związkach, jak również w zwykłych relacjach międzyludzkich. To uczucie frustracji i…