artykuły z tagiem: jak opanować złość

Twarz kobiety w pajęczej sieci

Jak opanować emocje? Lęk, złość i żal pod kontrolą

Albo zamiast momentu złości wykazać opanowanie, a targające Tobą uczucia przekazać powietrzu podczas ćwiczeń jogi? Może masz prawo mieć żal, ale kto nie ma prawa go odczuwać? Pomyśl, że spotkało Cię też wiele pozytywów i na pewno to nie były te ostatnie.

pytania do pracodawcy

O co pytać pracodawcę?

Zaczynając od wstępnej irytacji objawiającej się na twarzy w postaci lekkiego uśmiechu, kończąc na nieokiełznanej złości. Jak więc opanować sytuację, która wymyka się spod kontroli?