Jak rozmawiać z nastolatkiem?
Komunikacja z nastolatkiem wymaga odmiennego podejścia niż rozmowa z małym dzieckiem. Młody człowiek w okresie dojrzewania potrzebuje przestrzeni do wyrażania własnych poglądów, jednocześnie oczekując od…
artykuły w kategorii: Psychologia
Jak poznać fajnego chłopaka? 5 rad, dzięki którym już nie będziesz sama
Czujesz rozczarowanie po kolejnym nieudanym spotkaniu? Obserwujesz, jak koleżanki wyjeżdżają na romantyczne weekendy, a Twój kalendarz świeci pustkami? Zasługujesz na partnera, który podzieli Twoje pasje…
Jak opanować emocje? Lęk, złość i żal pod kontrolą
Nie zawsze ujawnianie swojego stanu ducha i dawanie upustu emocjom jest mile widziane. Z kolei tłumienie żalu, złości i lęku może doprowadzić do poważnych zaburzeń…
Jakie pytania można zadać chłopakowi, a o co lepiej nie pytać?
Jesteś na obiecującej pierwszej randce i zastanawiasz się, o co zapytać chłopaka? Pozostajesz w relacji, która trwa już jakiś czas i nie wiesz o co…
Jak poderwać starszego faceta czyli w poszukiwaniu dojrzałego uczucia
Masz już dość niedojrzałych emocjonalnie mężczyzn, którzy zamiast spędzać czas z Tobą wolą rozrywkę z kolegami przy piwie? Nie martw się, nie jesteś sama w…
Czy można poznać samego siebie? Jak to zrobić?
Możliwość poznania samego siebie istnieje, wymaga jednak konsekwencji i wytrwałości — nie jest to zadanie proste, choć z pozoru może się takie wydawać. Poznanie własnej…
Jak leczyć natręctwa myślowe?
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (nerwica natręctw, nerwica anankastyczna) należą do złożonych stanów psychicznych, w których kluczową rolę odgrywają uporczywe myśli oraz przymusowe działania. Osoby dotknięte tym problemem…
Jak radzić sobie z zazdrością?
Zazdrość to uczucie, które odczuwa każdy z nas, z różnych powodów. Występuje zarówno w związkach, jak również w zwykłych relacjach międzyludzkich. To uczucie frustracji i…
Postawa życiowa a typ osobowości. Wolisz dawać czy dostawać?
Jeśli myślisz, że bezinteresowni altruiści wyginęli gdzieś w minionych wiekach, jesteś w błędzie. Postawa dawcy jest do tej pory bardzo powszechna. Oprócz dawcy istnieje też…
5 sposobów, by wzmocnić wewnętrzną pewność siebie
Osoby pozornie pewne siebie często przyjmują dynamiczną postawę jako mechanizm obronny. Autentyczna pewność siebie, która wypływa z wnętrza, prowadzi nie tylko do sukcesów zawodowych, ale…