10 faktów o mężczyznach – o czym powinna wiedzieć każda kobieta?
O mężczyznach można powiedzieć wiele. Faktów i mity na ich temat jest mnóstwo i można by powiedzieć, że wiemy już o nich wszystko. Co jest…
artykuły w kategorii: Nauka
Czy można poznać samego siebie? Jak to zrobić?
Czy można poznać samego siebie? Można. Trzeba do tego jednak chęci i samozaparcia, ponieważ nie jest to takie proste, na jakie mogłoby wyglądać. Poznanie samego…
Jak leczyć natręctwa myślowe?
Nerwica natręctw to nic innego jak zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zaliczane do zaburzeń psychicznych. Charakteryzuje się występowaniem natrętnych obsesyjnych myśli i czynności, którym dodatkowo towarzyszy także uczucie…
Jak radzić sobie z zazdrością?
Zazdrość to uczucie, które odczuwa każdy z nas, z różnych powodów. Występuje zarówno w związkach, jak również w zwykłych relacjach międzyludzkich. To uczucie frustracji i…
Postawa życiowa a typ osobowości. Wolisz dawać czy dostawać?
Jeśli myślisz, że bezinteresowni altruiści wyginęli gdzieś w minionych wiekach, jesteś w błędzie. Postawa dawcy jest do tej pory bardzo powszechna. Oprócz dawcy istnieje też…
Co robi geodeta?
Widzi się ich często. Idąc chodnikiem czy jadąc samochodem, widzimy jak stoją na drodze, chodniku, trawie w ogrodzie czy gdziekolwiek indziej. Stoją przy trójnogim stojaku…
Ile spać, żeby się wyspać? Teorie na temat ilości snu
Jak wykazują badania śpimy o pół godziny krócej niż powinniśmy. Jest wiele teorii, które mówią ile godzin wynosi prawidłowy czas snu, są to jednak kwestie…
Przyczyny depresji. Jak niedobór pokarmowy wpływa na nastrój?
Lekarze rzadko patrzą na ludzki organizm holistycznie, u pacjentów z objawami depresji, najczęściej stosują leczenie farmakologiczne. Tymczasem depresja może być wynikiem niedoborów pewnych witamin i…
5 sposobów, by wzmocnić wewnętrzną pewność siebie
Niektóre osoby tylko z pozoru wydają się pewne siebie, dynamiczna postawa wobec życia jest w większość maską przybieraną dla obrony. Jeśli wzmocnisz pewność siebie na…
Jak rozpoznać, że ktoś kłamie? Wykryj kłamstwo z mimiki i gestów
Najłatwiej jest okłamać nas osobie, która dobrze nas zna, trudniej komuś przypadkowemu. Są jednak pewne gesty wskazujące, ze dana osoba nie mówi prawdy. Przeczytaj, jak…