Jak opanować emocje? Lęk, złość i żal pod kontrolą
Nie zawsze ujawnianie swojego stanu ducha i dawanie upustu emocjom jest mile widziane. Z kolei tłumienie żalu, złości i lęku może doprowadzić do poważnych zaburzeń…
Nie zawsze ujawnianie swojego stanu ducha i dawanie upustu emocjom jest mile widziane. Z kolei tłumienie żalu, złości i lęku może doprowadzić do poważnych zaburzeń…
Określenie „leniwe oko” jest dość specyficzne. Choroby wzroku to przypadłości, których nie należy lekceważyć, szczególnie gdy pojawiają się we wczesnym dzieciństwie. Czym się to charakteryzuje,…
Przyczyną zakwaszenia organizmu jest najczęściej złe odżywanie, w wyniku czego w ciele gromadzą się nadwyżki kwasów, których organizm nie jest w stanie się pozbyć. Zwiększony…
Jeśli czujesz się zmęczona po ciężkim dniu pracy lub doskwierają Ci zbyt napięte mięśnie pleców czy barków, możesz skorzystać z masaży z wykorzystaniem olejków aromaterapeutycznych….
Jak wykazują badania śpimy o pół godziny krócej niż powinniśmy. Jest wiele teorii, które mówią ile godzin wynosi prawidłowy czas snu, są to jednak kwestie…
Autyzm to w ostatnim czasie jedno z najczęstszych schorzeń na jakie zapadają dzieci. U każdego dziecka choroba ma inny przebieg i objawy. Wielu rodziców bagatelizuje…
Alergią pokarmową mogą być dotknięte zarówno dzieci jak i dorośli. Schorzenie to polega na reakcji ze strony organizmu na dany składnik jedzenia, co może okazać…
Dwa najpopularniejsze napoje – kawa i herbata, mogą pochwalić się rzeszą prawdziwych miłośników i smakoszy. Jedni zdecydowanie wolą herbatę i wychwalają ją pod niebiosa, inni…
Mówi się, że podwyższony cholesterol to jeden z cichych zabójców. Nie daje on żadnych konkretnych objawów, nie boli, a najczęściej dowiadujemy się o nim przez…
Łojotokowe zapalenie skóry może się kojarzyć z wiekiem młodzieńczym i słusznie. Najbardziej uaktywnia się ono właśnie w okresie dojrzewania, kiedy mówi się o szalejących hormonach…